Ce stage est consacré

 

• à l’étude des émotions,

• à la pratique de certaines marches thérapeutiques,

• aux sons guérisseurs.

 

! Ce stage est ouvert à tous !

 

Les émotions

 

Qu'est qu'une émotion, comment peut on la comprendre?
Quel est le lien entre l'émotion et le corps?
Peut-on transformer une émotion par la pensée, par des mouvements?

 

Durant ce stage, nous apprendrons à observer nos émotions, à ressentir le lien qu'elles entretiennent avec le corps physique. Nous étudierons le concept de la médecine traditionnelle chinoise relative à ce sujet.

 

Nous apprendrons à reconnaître le lien entre émotion et traumatisme.

 

Nous expérimenterons des exercices permettant d'observer et de libérer nos émotions.

 

Il y a un lien direct entre" l'art de vivre" et les émotions: Si nous apprenons à nous relaxer, à nous écouter, le monde de nos émotions va changer.

 

S'écouter, c'est voir ce qui est là.
S'aimer, c'est soigner ce qui se présente.

 

Pratique: la marche sur le pied déployé

 

Le Qi Gong est une technique de soin basée sur les mouvements alliant le corps et l'esprit ; c'est tellement plus facile de soigner son corps afin de soigner son esprit.

 

La marche sur le pied déployé est une pratique qui harmonise les liens entre le corps et l’esprit. C'est une forme complète, très belle, très relaxante tout en rondeur.

 

Sur le plan psychique psychique, elle apporte le calme et la souplesse d'esprit, elle agit efficacement sur le ressassement et les soucis.

Sur le plan physique, elle harmonise la digestion et équilibre l'assimilation et l'élimination.

 

C’est un excellent mouvement pour contrecarrer la prise de poids, l'excès de poids mais aussi la maigreur.Elle est également recommandée pour équilibrer le terrain acide.Elle est particulièrement indiquée en cas de maladie chronique, instabilité émotionnelle, fatigue chronique, problèmes articulaires, stress.

 

 

La pratique des sons cosmiques de guérisons

 

Cette pratique est spécifique pour le soin des émotions.

 

C’est une technique ancienne dans laquelle, une fois le son émis avec l’aide d’un mouvement spécifique à chaque son, les yeux sont mis en mouvement comme dans l’EMDR. Le but est clairement de se libérer des émotions, de l’impact qu’elles ont sur notre système nerveux.

 

Chaque son représente une sphère organique et une émotion précise. Il vibre à une certaine fréquence et cette fréquence résonne avec tout notre être.

 

Des mouvements sont également associés à cette pratique, ils permettent d’associer le son à l’organe correspondant.

 

 

Lieu du stage :  Ferme Vévy wéron: Vévy Wéron, 5, 5100 Wépion    www.vevyweron.be

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Horaire

 

     Le samedi 24 et le dimanche 25 juin de 10 h. à 17 h.

     Merci d’arriver à 9h45.

 

P.A.F.

 

130 € pour le W-E pour les personnes non inscrites au cours longue durée.

 

Prévoir 30 € en liquide pour les 2 repas de midi à régler le premier jour de stage.

Les repas sont végétariens. La ferme de Vévy Wéron, coopérative de maraichers « bio » offre une cuisine de haute qualité .

Merci de préciser si vous avez une intolérance alimentaire.

 

Il existe une possibilité de loger sur place.

 

Modalités d’inscription

 

• Envoyer un mail à Sara Piette avec vos coordonnées : adresse, n° de téléphone ou GSM, adresse mail.

• Verser 40 € au compte BE 6116 2436 4014 de Sara Piette avec mention stage été. (ce montant est remboursable 15 jours avant le stage ou pour motifs graves tels que décès d'un proche, maladie, accident de voiture.

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Contacter Sara PIETTE

GSM: 0486/13.21.06

Courriel: sarapiette@hotmail.com