Les brocarts (Ba duan Jin) et méditation

 

Stage d’approfondissement des 8 brocarts, réservés aux

personnes pratiquant déjà ces mouvements.

La journée vise à approfondir la pratique merveilleuse

des brocarts puis durant l’après-midi, nous verrons

des notions essentielles afin de comprendre le comportement

de chacun dans un cours de Qi Gong.

Quels sont les notions importantes à connaître afin

d’aider un élève qui ne se sent pas bien? 

d’un vide ou d’un excès,?

Comment adapter les mouvements et autres exercices à chacun?

Venez avec des cas pratiques à partager!

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Les points de réanimation

Les points de « réanimation » seront abordés et nous pratiquerons des exercices en relation.

Nous affinerons la posture, détaillerons les réactions et mouvements internes reliés à ces mouvements. Des détails sur la compréhensions des mouvements vous amèneront à mieux comprendre comment fonctionnent les Qi Gong, Qu’est-ce que disperser, tonifier, affiner le Qi, accumuler le Qi,…

Quelles sont les étapes indispensables dans une pratique afin qu’elle soit efficace,…

 

Merci de contacter Sara Piette pour plus d’infos et pour recevoir les prochaines dates de stage.

 

GSM:        0486/ 13.21.06 ou

Courriel:  terrecielinfo@gmail.com

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